재활, 체형교정 운동이 필요한 이유![충주체육관, 충주헬스장, 충주재활시설, 충주 PT]

재활, 체형교정 운동이 필요한 이유!
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거북목 임시교정, 저와 함께 수업, 거북목 교정을 진행 중인 회원입니다

발목 인대가 파열된 육상 선수가 파워 운동과 스포츠 재활을 하고 있습니다

어깨 불균형 때문에 그래서 유지하기 위해 운동을 하고 있습니다

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다이어트와 운동으로 20kg정도 감량했고 체형교정 닭가슴살과 샐러드만 먹는 다이어트는 아니지만 건강한 다이어트로 가능합니다 153 더 재미있게 운동하고 스스로 운동하는 법 알려드릴게요

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OPT 오픈프로필 153GYM 물리치료사/블로그 : 충주시 용산동 https://blog.naver.com/oh5ptopen.kakao.com

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