올해 들어 전체적으로 거칠어지고 탄력이 떨어진 것 같은 느낌을 감출 수 없었습니다 메이크업으로 숨기려 해도 피부가 건조하기 때문에 잘 먹지 않고 신나고 스트레스도 많이 받았습니다 보습과 탄력에 좋은 기초 아이템을 발라봐도 일시적으로 좋아질 뿐 여전히 푸석함은 가라앉지 않았습니다 거울을 볼 때마다 깊어지는 주름을 보며 한숨 쉬는 날이 늘고 더 심해지기 전에 제대로 관리를 시작해야겠다는 결심을 하게 되었습니다
주변 지인들에게 고민을 털어놨더니 이너뷰티가 중요하다며 저분자 어류 콜라겐을 추천해주셨어요, 저도 예전부터 콜라겐이 피부에 좋다는 얘기를 많이 들어서 어느 정도 인지하긴 했지만 정확히 어떤 부분에 도움이 되는지는 몰랐나요? 그래서 이번에 알아봤는데 피부 진피층의 80%를 구성하고 있는 중요한 핵심 성분이라서 놀랐어요.
피부뿐만 아니라 관절이나 근육 등 여러 부분에서 중요한 역할을 하는데 20대 후반 무렵부터 서서히 줄어들어 40대에 접어들면 급격히 감소한다고 합니다.
요즘 제가 느끼는 고민은 바로 이런 부분 때문이라고 생각했고 앞으로도 따로 보충하면서 관리를 해드리고 싶은 저분자 어류 콜라겐을 섭취해드리기로 했습니다!
시중에 정말 다양한 브랜드의 제품들이 많이 있었는데 성분, 함량, 안전성 등 꼭 챙겨봐야 할 기준점들을 미리 알아보고 차분히 비교해서 결정했습니다 특히 분자 크기가 작을수록 체내 흡수율이 높다고 해서 미세한 입자로 이루어진 저분자 어류 콜라겐으로 섭취하고 있습니다
제가 선택한 것은 웰리카 브랜드 제품인데 콜라겐 외에도 우리 몸에 꼭 필요한 영양소인 비오틴과 각종 부원료를 한꺼번에 충족할 수 있었습니다 다양한 인체적용 테스트를 통해 9중 피부개선 효과를 입증한 제품이라는 점에서 만족도가 높았고, 이를 선택하게 된 맛도 새콤달콤 레몬맛이라 맛있는 간식을 먹는 기분으로 섭취할 수 있었습니다!
콜라겐을 섭취하기 위해서 닭발이나 족발 같은 음식을 드시는 분들도 많이 봤는데 돼지나 소에 들어있는 동물성 콜라겐은 분자 크기가 커서 흡수율이 낮다고 합니다.
그에 비해 이 제품은 512달러톤의 미세한 저분자 어류 콜라겐을 넣어 체내 흡수율을 높여준다니 매우 만족스러웠습니다.
피부 속 세포와 같은 구조로 되어 있어서 빈틈없이 채울 수 있었습니다.
식약처로부터 인증받은 기능성 원료인 저분자 피쉬콜라겐이 무려 3,270mg이나 함유되어 있다는 점도 만족스러웠습니다.
국내 기능성 콜라겐 제품 하루 섭취량 중 최대 함량을 자랑하는 양이라 든든합니다.
그 외에도 피부건강을 위한 프리미엄 부원료가 가득해서 마음에 들었습니다.
보습에 좋은 히알루론산과 자일리톨, 탄력을 주는 엘라스틴 등 각종 부원료가 듬뿍 함유되어 있어 피부 표면은 물론 내부에서부터 풍부하게 채워주고 관리하는데 많은 도움이 되었습니다.
직접 먹기 때문에 안전성도 꼼꼼히 알아보고 골랐는데 이는 식약처로부터 인증받은 건강기능식품이라고 믿었습니다.
이산화규소와 결정셀룰로오스 등 인위적인 화학첨가물 6종류도 사용하지 않고 제조된 제품이라 더욱 안심했습니다.
하루에 두 번, 한 번 먹을 때마다 저분자 어류 콜라겐을 한 포씩 먹으면 콜라겐을 쉽게 보충할 수 있었습니다.
한번에 먹는 양만큼 스틱 타입으로 포장되어 있어 휴대하면서 매일 제대로 먹을 수 있었습니다.
물 없이도 삼키기 좋은 가루 타입이고 이지 커팅 라인이 들어가 있어서 어디서나 간편하게 섭취할 수 있어서 좋아요 이렇게 일상에서도 편하게 콜라겐과 비오틴을 보충해준다니 이건 정말 잘 고른 것 같아서 기뻤어요.고운 가루 타입의 제품이라 물이 없어도 입에 넣으면 녹고 편하게 섭취할 수 있었습니다 유동층 분말 제제라 가루 날림도 거의 없는 편이고 목넘김도 아프지 않고 부드럽게 지나가서 좋았습니다 한 포에 2.5g씩만 들어있어 한입에 넣어 삼키기에도 안성맞춤이었습니다저분자 어류 콜라겐 외에도 각종 부원료와 비오틴까지 한꺼번에 채울 수 있었습니다.
비오틴은 수용성 비타민B 계열로 탄수화물·단백질·지방대사와 에너지 생성 등에 도움이 되는 영양소입니다.
우리 몸에 꼭 필요한 영양소이지만 체내에서 직접 생성할 수는 없기 때문에 식품을 통해 섭취해야 합니다.
이 제품 중에는 엄선된 프랑스산 프리미엄 비오틴이 250ug나 들어있어서 마음에 듭니다 성인 1일 기준량 대비 833%나 되는 양이라 매우 든든합니다 수용성 비타민이라 필요한 만큼 흡수되고 나머지는 스스로 배출되기 때문에 부작용 걱정 없이 안심하고 섭취할 수 있다는 점도 좋았습니다생선비늘에서 채취한 콜라겐인데 비리지 않고 맛있게 섭취할 수 있다는 점에서도 높은 점수를 주고 싶었습니다 콜라겐 특유의 느끼함과 비린내는 전혀 없고 상큼한 오렌지 레몬맛이라 입맛이 있는 저도 맛있게 먹을 수 있었습니다저는 매일 가루 그대로 섭취하는데 그냥 먹기 부담스러우신 분들은 이렇게 물에 타서 드시는 방법도 좋고 취향에 따라 주스나 요구르트 같은 데 섞어서 드시면 더욱 맛있게 드실 수 있어요!
저는 운동을 하고 나서 이렇게 물에 섞어 마시면 상쾌하고 시원한 느낌이 들어서 마음에 들어요~워낙 고운 가루라 물에 닿기만 해도 쉽게 녹아서 찬물에도 쉽게 섞을 수 있었어요 마셔보니 시원하고 적당히 상큼한 레몬워터를 마시는 느낌이었어요 칼로리도 20kcal밖에 없어서 다이어트 중에도 부담없이 섭취하고 관리할 수 있었어요그리고 이 브랜드 모델이 제가 좋아하는 크리스탈님이라니 더 마음에 들어요!
항상 매끄러운 피부를 자랑하는 크리스탈씨가 선택한 콜라겐이라고 믿었습니다 성분이나 함량, 맛 등 여러모로 너무 마음에 드는 제품이라 친구들에게도 자신있게 추천할 수 있었습니다.
매일 저분자 어류 콜라겐을 먹으면서 기초 스킨케어도 잘 해줬더니 푸석푸석했던 피부결이 한층 매끈해진 것 같아서 만족스러웠어요.콜라겐 외에도 비오틴이나 히알루론산 등 각종 부원료를 따로 섭취할 필요 없이 한꺼번에 채울 수 있어 만족스러웠습니다.
새콤달콤한 레몬맛으로 누구나 부담없이 섭취할 수 있기 때문에 저와 같은 고민을 가지고 있다면 참고해주세요!
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